Кибербуллинг: проблема, с которой сталкивается каждый третий ребёнок

Сегодня с кибербуллингом сталкивается каждый третий подросток в мире. Знать, как проявляется онлайн-травля, чем она опасна и что делать, чтобы защитить ребёнка, должен каждый родитель.
Рассказываем, по каким признакам можно предположить, что ребёнок подвергается кибербуллингу, и объясняем, как действовать в случае, если онлайн-травля оказывается реальной.
Основные моменты
- Каждый четвёртый российский школьник хотя бы раз сталкивался с оскорблениями в интернете.
- Большинство кибербуллеров никогда не решилось бы на такие же поступки в реальной жизни.
- Чаще всего дети скрывают факт онлайн-травли от родителей, потому что боятся осуждения и наказания.
- Родительский контроль Kids360 помогает вовремя заметить и остановить попытки травли ребёнка.
Содеражание
Что такое кибербуллинг?
Если говорить простыми словами, кибербуллинг — это та же травля, но в онлайн-пространстве. Из-за того, что всё происходит в интернете, он распространяется гораздо быстрее и часто охватывает гораздо более широкую аудиторию.
Как кибербуллинг проявляется в современных реалиях?
Уже в 2019 году представители ЮНИСЕФ делились неутешительной статистикой: с кибербуллингом сталкивается около трети подростков на планете. В пределах России ситуация выглядит ещё менее оптимистично.
Согласно исследованию «Лаборатории Касперского», каждый четвёртый российский школьник сталкивается с кибербуллингом — либо лично, либо слышит о таких случаях от друзей и знакомых. Компания «Где мои дети» приводит ещё более неутешительные данные: опрос показал, что онлайн-травле подвергается 69% детей, при этом 36% из них никогда не рассказывали об этом родителям.
Чем кибербуллинг отличается от травли в реальной жизни?
Несмотря на схожую суть, офлайн- и онлайн-травля имеют существенные различия.
Масштабность и скорость распространения
В отличие от офлайн-пространства, где информация распространяется постепенно и среди ограниченного числа людей, в интернете она может разлететься очень быстро и охватить огромную аудиторию за считанные минуты. Исследования показывают, что онлайн-контент способен становиться вирусным почти мгновенно, а одна публикация может запустить цепную реакцию пересылок и репостов, превращая локальную ситуацию в массовое обсуждение.
Представим ситуацию. Главные задиры класса решают организовать травлю отличнику. И стремятся рассказать об этом одноклассникам, ребятам из параллели и другим ученикам школы.
Если буллеры будут доносить информацию офлайн, писать всем в школе записки или подходить лично, на одних только одноклассников они потратят целый день. В Сети же достаточно за несколько секунд написать оскорбительное сообщение, а затем потратить 10–15 минут на рассылку в сообщества и «лички». И буквально за четверть часа к травле могут присоединиться сотни человек.
При этом само по себе сообщение с призывом будет работать как дополнительный инструмент буллинга. Жертва будет постоянно натыкаться на него в Сети и получит серьёзную психологическую травму.
Анонимность
Возможность сказать что-то неприятное человеку, оставаясь анонимным, часто снижает внутренние ограничения. Психологи называют это эффектом онлайн-расторможенности: в интернете люди чувствуют меньше ответственности за свои слова и реже задумываются о последствиях. Это связано с анонимностью, отсутствием прямой реакции собеседника и ощущением «дистанции», из-за чего снижается эмпатия и самоконтроль.
В результате такие условия могут повышать риск более резкого и агрессивного поведения в сети.
Почему кибербуллинг опаснее обычной травли?
О тяжести последствий кибербуллинга говорили представители ВОЗ в одном из докладов. Согласно документу, цифровая травля опаснее обычной по ряду причин, самые существенные из которых мы рассмотрим ниже.
Постоянное присутствие в жизни жертвы
Если травля в школе заканчивается после уроков, то в цифровой среде никаких ограничений нет. Новые оскорбительные сообщения и унизительные публикации могут появляться во время уроков, вечером после занятий и глубокой ночью.
Отсутствие «безопасной зоны»
Возможность получить сообщение от агрессора в любой момент и в любом месте лишает жертву чувства безопасности. Как правило, пострадавшие не чувствуют себя в безопасности даже дома. Ведь буллеры могут сделать очередную гадость в любой момент.
Уровень агрессии выше
Мы уже рассказывали, что возможность оставаться инкогнито подталкивает к более агрессивному поведению склонных к этому пользователей. Всё дело в так называемом эффекте экранной анонимности. Эксперты Московского государственного психолого-педагогического университета в начале 2026 года установили: осознание того, что никто не узнает об «авторстве» сообщения, повышает риск агрессии почти вдвое.
Где чаще всего происходит кибербуллинг?

К сожалению, форм и способов онлайн-преследования немало. Однако статистически можно выделить три наиболее популярные категории.
Социальные сети
Значительная часть буллинг-атак случается именно в социальных сетях. Заметить это можно даже по статистике одной отдельно взятой площадки. Например, пару лет назад аналитики VK отмечали, что каждый пятый ребёнок сталкивался с травлей в Сети. При этом ещё 11% опрошенных рассказали, что были жертвами кибербуллинга несколько раз.
В мессенджерах и чатах
Ещё одна распространённая площадка для проявления онлайн-агрессии — мессенджеры и групповые диалоги. По данным ещё одного исследования VK, проведённого в 2025 году, более 40% респондентов сталкивались с травлей на различных форумах и в чатах.
Впрочем, заваливать жертву угрозами и оскорблениями агрессоры могут и в личных сообщениях. Особенно в тех мессенджерах, где несложно завести новый аккаунт и продолжить «общение» после блокировки очередного аккаунта.
Онлайн-игры
Изначально голосовые и текстовые чаты в играх создавались для координации игроков. Например, для совместного прохождения квестов и обмена опытом.
Однако на практике этот способ связи стали активно использовать не для дружеского общения, а для выражения неприязни. Особенно это заметно в голосовых чатах. Ведь собеседник сразу говорит что думает, не тратя время на написание текста.
Так, по данным Антидиффамационной лиги США за 2023 год, 75% подростков в возрасте от 10 до 17 лет сталкивались с агрессией в свой адрес именно в онлайн-играх.
Виды интернет-травли
В рамках кибербуллинга ребёнок может столкнуться с разными формами давления — от обидных комментариев до взлома аккаунтов. Понимание того, как устроены наиболее распространённые виды цифровой травли, помогает вовремя заметить проблему и защитить ребёнка.
Хейтинг в комментариях и сообщениях
Именно на эту форму цифровой агрессии приходится большинство случаев травли. Суть такой травли — в «хейте», то есть открытом выражении негативного отношения.
Нередко такие реплики авторы маскируют под «критику», которую якобы надо уметь «принимать достойно». Однако от настоящей конструктивной критики подобные послания отличаются в первую очередь тоном.
В хейтерском сообщении или комментарии обычно нет отсылок к фактам, а его автор, как правило, не обладает компетенцией для объективной оценки. Зато послание будет нести в себе много эмоциональной агрессии, содержать оскорбления, а иногда и призывы к самоповреждениям или суициду. При этом травля может быть как публичной (в комментариях под постом), так и приватной (в директ или личные сообщения).
Как распознать: Если ребёнок получает сообщения с оскорблениями, угрозами или нецензурной бранью без фактического обоснования — это хейтинг. Особенно тревожным сигналом должна стать интенсивность таких посланий и их систематическое появление.
Троллинг и провокации
Одна из наиболее коварных форм интернет-травли. В переводе с английского trolling означает «ловлю рыбы на блесну». Метафора достаточно точная. Суть такого буллинга в том, чтобы спровоцировать жертву на вовлечение в конфликт и проявление негативных эмоций. Чаще всего встречается в комментариях под публикациями любого вида.
«Тролль» может притворяться новичком, задавать наивные или, наоборот, агрессивные вопросы, высмеивать чужое мнение. Его главная задача — вызвать раздражение у жертвы. Поймав собеседника «на крючок», кибербуллер не успокоится. Напротив, станет всё активнее раздразнивать оппонента.
Коварство троллинга в том, что агрессор, как правило, не испытывает никакой реальной личной неприязни к пострадавшему. Он получает удовольствие от самого процесса и как бы «питается» чужими негативными эмоциями. То есть у буллинга нет конечной цели и он может продолжаться бесконечно, если жертва сама не прекратит реагировать на провокации.
Как распознать: Ребёнок рассказывает о перепалке в комментариях. При этом воспоминания об оппоненте явно вызывают у него бурную негативную реакцию.
Доксинг и слив личной информации
Доксингом в интернет-среде называют публикацию личных данных человека без его согласия. Также существует термин “аутинг.” Под ним подразумевается принудительное обнародование информации о сексуальной жизни.
Издание РБК со ссылкой на «Лабораторию Касперского» сообщает о масштабности доксинга как цифрового явления. Так, со сливом личной информации в публичный доступ сталкивается примерно 20% пользователей сайтов знакомств.
Часто родители ошибочно предполагают, что «слить» в интернет можно только какие-то компрометирующие материалы. И если воспитывать ребёнка «приличным», то он точно будет защищён от такого рода травли. Однако на деле всё обстоит несколько иначе.
Конечно, отправленные наивным подростком интимные кадры или фотографии, на которых он курит или пьёт спиртное, тоже могут быть обнародованы. Но часто в рамках аутинга в публичный доступ попадают номер телефона, адрес, место учёбы, часто посещаемые места. При этом иногда такие «сливы» сопровождаются призывами к травле: написать человеку гадости, подкараулить и избить его и так далее.
Поводом для аутинга и доксинга может стать что угодно. Например, конфликт с одноклассниками, месть бывшего возлюбленного или даже отказ прислать эротические фотографии.
Как распознать: Личные данные ребёнка оказались в публичном доступе без его участия. Также вы можете заметить, что ребёнок стал значительно больше времени проводить за переписками. Или наоборот, неожиданно стал избегать собственного смартфона.
Киберсталкинг и угрозы
Пожалуй, сегодня многие знают, что такое сталкинг. Киберсталкинг — это то же самое преследование, только в онлайн-пространстве. По данным исследования, опубликованного во «Всероссийском криминологическом журнале», с киберпреследованием столкнулись 22,3% жертв онлайн-травли.
Агрессор может отслеживать перемещения ребёнка по геотегам в соцсетях, писать десятки сообщений в день, угрожать физической расправой, шантажировать. Причины для такого поведения у преследователя могут быть совершенно любые. Например, чтобы определить место, где на жертву можно напасть физически. Или для запугивания и психологического террора.
Как распознать: Ваш ребёнок стал раздражительным, жалуется на проблемы со сном и аппетитом (последствия хронического стресса). Ранее активный пользователь мобильных гаджетов, он вдруг стал меньше времени проводить онлайн, не ведёт свои социальные сети. Может под любыми предлогами стараться не выходить из дома, особенно без сопровождения.
Читайте также: Запугивание и вымогательство: защищаем ребёнка от шантажа в интернете.
Самозванство (фейковый аккаунт)
Вид кибербуллинга, при котором агрессор взламывает аккаунт жертвы или создаёт точную копию её страницы. После этого от имени пострадавшего преступник рассылает неблагонадёжную информацию. Например, может писать кому-то оскорбления или вымогать интимные фото- и видеоматериалы. Довольно часто такой приём используют в фишинге. Об этом виде мошенничества мы подробно писали.
Как распознать: Если жертвой такого обмана стал ребёнок, вам, как родителю, могут поступать сообщения о его нежелательном поведении. Например, одноклассник может рассказать, что ваш сын или дочь пишет ему оскорбления.
Бойкот в чатах и переписках
Как и многие виды травли, этот перекочевал в Сеть из реальной жизни. Суть его в том, что жертву намеренно изолируют от остального коллектива в цифровом пространстве. Пострадавшего исключают из общих чатов и сообществ (а если сделать это нельзя, просто игнорируют), удаляют из друзей, добавляют в чёрный список. Вкупе с бойкотом офлайн это создаёт ощущение полной изоляции, особенно болезненное для подростков.
Как распознать: Ребёнок стал заметно меньше времени проводить в социальных сетях. При этом значительную часть его экранного времени стали занимать новые пространства для общения — чаще всего, форумы с возможностью анонимной переписки.
Как понять, что ваш ребёнок столкнулся с кибербуллингом

У травли есть неприятная особенность: она почти всегда начинается постепенно. Поэтому и поведение ребёнка день ото дня может меняться незначительно. Кроме того, дети могут намеренно скрывать проблему от родителей.
Однако существуют признаки, которые помогают заподозрить неладное и забить тревогу.
Признаки кибербуллинга
Эксперты по цифровой безопасности и детские психологи рекомендуют не оставлять без внимания следующие перемены в поведении ребёнка.
Резкое изменение отношения к устройству
По данным американского государственного справочника о буллинге StopBullying.gov, такое поведение нередко можно встретить у жертв цифровой травли. Если ваш ребёнок всегда проводил много времени в компании смартфона, а теперь перестал — не стоит полагать, что он «наконец-то взялся за ум». Не исключено, что это действительно так, но в первую очередь внезапные перемены должны вас насторожить.
Не меньше должен обеспокоить внимательного родителя и неожиданно возросший интерес к телефону или планшету. Дело в том, что жертвы буллинга по-разному справляются с ситуацией. Одни отказываются от гаджетов, чтобы не видеть новых оскорблений. А другие наоборот, пристально следят за соцсетями в попытке хоть как-то контролировать происходящее.
Эмоциональные реакции на уведомления
Ребёнок заметно нервничает, вздрагивает или злится, когда приходит сообщение — это может быть «ключевым маркером», считают эксперты. При этом особенно пристальное внимание происходящему стоит уделить, если вы наблюдаете быструю смену эмоций прямо во время переписки.
Скрытность и уход от разговоров
Судорожные попытки защитить своё интернет-пространство — тоже тревожный сигнал. Исследование, опубликованное в «Национальном психологическом журнале», показывает, что юные жертвы кибербуллинга чаще всего стремятся скрыть эту часть своей жизни от взрослых.
Несомненно, все подростки стараются оберегать свои личные границы. Но если вы замечаете, что неприкосновенность смартфона доходит до болезненности, а ваш случайный взгляд в экран его гаджета вызывает резкую реакцию — это повод бить тревогу.
Социальная изоляция и эмоциональная напряжённость
Подвергающийся травле ребёнок больше не чувствует себя в безопасности с другими людьми. Снижение социальной активности, потеря интереса к любимым хобби, проблемы со сном и аппетитом — верные признаки того, что случилось что-то серьёзное.
Как не пропустить признаки травли ребёнка?
Закономерный вопрос, который возникает у неравнодушных мам и пап. К сожалению, даже зная о признаках буллинга, заметить их получается не всегда.
Вот 4 простых шага, которые помогут вам вовремя заметить проблему и оказать помощь ребёнку.
1. Будьте внимательны к реакции на телефон
Часто родители обращают внимание только на то, сколько времени дети проводят с телефоном в целом. Однако для того, чтобы держать руку на пульсе, важнее понимать, что чувствует ребёнок.
Если он нервничает от каждого уведомления, старается не поворачивать гаджет экраном к вам, и в целом тема соцсетей и переписок вызывает у него яркую реакцию — это важный звоночек.
2. Установите родительский контроль

В целях цифровой безопасности ребёнка лучше выбрать надёжное приложение с широким функционалом. Мы рекомендуем обратить внимание на Kids360.
Приложение собирает данные о детском экранном времени в подробный отчёт. Kids360 анализирует не только количество часов в компании смартфона, но и показывает, в каком именно приложении и сколько времени провёл ребёнок.
Это позволит заметить те самые нехарактерные изменения цифровых привычек и вовремя принять меры:
- настроить ограничения экранного времени — в целом или для конкретных приложений, если видите, что время в гаджетах превышает здоровые лимиты или выросло в конкретном сервисе;
- составить расписание пользования гаджетом — например, запретить пользоваться мессенджерами в ночное время, чтобы ребёнок мог отдохнуть;
- заблокировать полностью потенциально опасные приложения — например, ограничить ребёнку доступ к мобильной игре, если подозреваете, что травля происходит именно в ней.
Также к приложению можно бесплатно подключить второе взрослое устройство. Это особенно важно, когда речь идёт о потенциальной травле. Ведь тогда в курсе дел смогут быть оба родителя.
3. Создайте безопасное пространство для разговора
По статистике, дети чаще всего не рассказывают о травле родителям, потому что боятся порицания или наказания. Поэтому главное, что вы должны сделать — дать ребёнку понять, что он в безопасности рядом с вами.
При этом лучше не задавать вопрос в лоб. Попробуйте более мягкие формулировки: «Я заметила, что ты грустишь после сообщений. У тебя что-то случилось? Давай поговорим».
4. Документируйте и наблюдайте в динамике
Эксперты по детской кибербезопасности подчёркивают: если поведение ребёнка вызывает у вас подозрения в течение недели, фиксируйте происходящее. Записывайте (в том числе и на видео) изменения в детских реакциях, заносите в заметки все странные реплики и реакции.
Эти материалы помогут вам со стороны увидеть общую картину, которую сложно проанализировать, находясь внутри неё. А также могут стать полезным инструментом при обращении к психологу или администрации школы.
Последствия кибербуллинга: почему участие родителей необходимо
Кибербуллинг может быть разрушительным, особенно если речь идёт о детской психике. Исследования показывают, что жертвы цифровой травли чаще сталкиваются с тревожными и депрессивными симптомами, а также повышенным уровнем стресса. В ряде работ также отмечается связь между опытом кибербуллинга и симптомами посттравматического стрессового расстройства.
Вовлечённость родителей в ситуацию критически важна по нескольким причинам. Доверительные отношения с родителями заметно повышают вероятность, что ребёнок сообщит о проблеме на раннем этапе. В то же время глубокая связь и открытый диалог внутри семьи уменьшают шанс, что дети сами начнут проявлять агрессивное поведение в онлайн-среде.
Согласно опросу «Лаборатории Касперского», большинство (81%!) тех детей, кто рассказал о проблеме родителям, отмечали, что именно это помогло им справиться с ситуацией — полностью или частично. Эксперты компании подчёркивают, что вовлечённость взрослых помогает не только быстрее выявить кибербуллинг, но и повысить шансы на его успешное разрешение.
Как помочь ребёнку, если он столкнулся с кибертравлей?
Кибербуллинг может застать врасплох любую семью. Важно как можно скорее помочь ребёнку, не оставлять его наедине с проблемой.
Как поддержать ребёнка, ставшего жертвой травли в Сети?
Поддержка — ключевой аспект в такой сложной ситуации. Крайне важно, чтобы ребёнок понимал, что вы не осудите и не упрекнёте его. И уж тем более не будете ругать или наказывать.
Если вы читаете этот текст, потому что недавно узнали о травле — примите наши слова поддержки. Ведь в такой ситуации она нужна не только детям, но и родителям. Однако важно, чтобы сейчас вы оставались надёжной опорой.
Вот что можно сказать страдающему от травли ребёнку:
- «Это не твоя вина». В преступлении всегда виноват преступник, а в агрессии — агрессор. Эта фраза поможет избавить ребёнка от чувства вины, которое он испытывает от того, что оказался объектом травли.
- «Спасибо, что рассказываешь мне об этом». Так вы покажете, что цените доверие сына или дочери.
- «Ты не один. Я рядом, и мы справимся вместе». Чувство изоляции — одно из самых тяжёлых при травле. Подтверждение того, что ребёнок не одинок, снижает уровень тревоги.
Впрочем, не стоит забывать, что слово может как поддерживать, так и ранить. В любой ситуации есть фразы, произносить которые жестоко и неуместно. Вот чего точно не стоит говорить, если ребёнок стал жертвой интернет-травли:
- «Не обращай внимания», «Просто игнорируй». Для жертвы травли эти слова звучат как обесценивание страданий.
- «Сам виноват», «Сам спровоцировал». Это самая травмирующая фраза, которую можно сказать. Она навсегда закрывает дверь для доверительных разговоров ребёнка и родителя в будущем.
- «Отдай телефон». Возможно, вы делаете это из желания оградить ребёнка от новых нападок. Но выглядит это как наказание. За преступление, которое было совершено над ребёнком, а не им самим.
- «Я иду к директору», «Я немедленно позвоню родителям буллеров». Грубое вмешательство в ситуацию только подорвёт доверие ребёнка к вам, а агрессорам даст топливо для нового витка травли.
Как правильно зафиксировать доказательства травли в интернете?
Ждать, что в агрессорах проснётся совесть и они сами прекратят травлю, бессмысленно. Даже если вы не планируете обращаться в полицию или суд, вам потребуется инструмент защиты. И свидетельства буллинга, преданные огласке, отлично выступят в этой роли.
Мы составили подробную инструкцию, которая поможет грамотно собрать доказательства:
- Копите скриншоты. Каждый раз, когда ребёнку пишут новое унизительное послание, делайте снимок экрана, на котором видны оскорбительные сообщения, комментарии, публикации и т. д. Важно, чтобы на скриншоте были видны никнейм отправителя, дата и время.
- Сохраняйте ссылки. Скопируйте прямую ссылку на пост или переписку и сохраните их в отдельном файле. Это поможет модераторам или полиции быстрее найти нарушение.
- Фиксируйте даты. Заведите отдельный документ и записывайте в него, когда и от кого приходили сообщения. Это важно для выявления систематичности травли и правильной юридической квалификации.
- Не удаляйте комментарии и переписки. Скриншоты не всегда имеют самостоятельную юридическую силу. Каждый такой снимок может потребовать нотариального заверения.
- Сохраняйте все видео и аудио. Если травля происходит в голосовом чате игры или через аудиосообщения, используйте диктофон на втором устройстве для записи экрана со звуком.
Помните: не нужно «взламывать» аккаунты обидчиков, пытаться устроить «разборки» или отомстить им на том же поле. Такие действия чаще всего противозаконны. Лучшее, что вы можете сделать — корректно зафиксировать все факты травли и обратиться в полицию или другие инстанции.
Как остановить травлю в соцсетях и мессенджерах?
Ваша цель — лишить агрессора доступа к ребёнку и инструментам воздействия. Вот простые, но эффективные действия:
- Заблокировать пользователя. Это самый быстрый способ прекратить прямой контакт. Такая опция есть в любой социальной сети или мессенджере.
- Пожаловаться администрации ресурса. Функция «Пожаловаться» или Report есть у всех крупных платформ. Представители соцсети обязаны рассмотреть жалобу на оскорбления, угрозы или разжигание ненависти. В случае нарушения правил аккаунт агрессора могут забанить.
- Ограничить доступ к личной информации. В настройках приложения (соцсети или мессенджера) закройте доступ ко всем возможным данным. Например, статусу онлайн и времени последнего посещения. Также запретите писать незнакомым контактам.
- Забанить обидчика в беседе. Если травля происходит в школьной беседе или игровой гильдии, попросите администратора чата удалить обидчика.
- Соблюдать «режим тишины». После блокировки и жалобы важно не пытаться писать агрессору с других аккаунтов. Любая ответная реакция — это «топливо» для буллера. Не отвечайте на провокации. Ваша задача — исчезнуть из его зоны доступа.
Куда обращаться за помощью при онлайн-травле?
Если блокировки и разговоры не помогли или ситуация включает реальные угрозы, подключайте специалистов и официальные инстанции.
Школа
Согласно актуальному законодательству, общеобразовательные учреждения обязаны реагировать на случаи буллинга. Если травлей занимаются одноклассники или другие ученики той же школы, можно подключить к урегулированию конфликта администрацию и психолога.
Детский психолог
Даже кратковременная травля может стать серьёзным ударом по психическому здоровью ребёнка. Чтобы минимизировать вероятные последствия, обратитесь за помощью к детскому психологу.
В случае необходимости можно воспользоваться бесплатной психологической помощью. Например, позвонив по детскому телефону доверия 8-800-2000-122. Он работает круглосуточно и анонимно.
Полиция
В ряде случаев не стоит ограничиваться мягкими методами. Незамедлительно обратитесь в полицию, если:
- есть угрозы физической расправой;
- буллер вымогает деньги;
- агрессор распространяет интимные фото вашего ребёнка;
- обидчики украли или продублировали аккаунт ребёнка и оскорбляют или обманывают людей от его имени;
- травлей занимается совершеннолетний человек.
Представители МВД подчёркивают: публичные оскорбления и унижение чести в интернете приводят к штрафу и даже уголовной ответственности по ст. 128.1 УК РФ Клевета или ст. 119 УК РФ Угроза убийством.
Чтобы подать заявление, придите в отделение полиции с паспортом. С собой возьмите всю «доказательную базу» и приложите её к заявлению.
Как предотвратить травлю ребёнка в Сети?
Лучшая защита от кибертравли — профилактика. Важно не только реагировать на травлю, но и создавать среду, в которой она невозможна. При этом родителям важно не только защитить ребёнка от возможных нападок, но и не допустить потенциального превращения его в агрессора.
Кое-что вы можете сделать для этого уже сейчас:
- Выстраивайте доверительные отношения с ребёнком. Тогда он не станет скрывать, если его кто-то обижает.
- Занимайтесь развитием эмоционального интеллекта. Ребёнок, способный понимать свои чувства, вряд ли станет искать «разрядки» в агрессии.
- Обучайте детей правилам цифровой гигиены. Объясните, что в соцсетях лучше не делиться никакой личной информацией и держать все профили закрытыми.
- Регулярно обсуждайте, как у ребёнка проходит день. Кибербуллинг не возникает «вдруг» — чаще он становится продолжением уже существующих конфликтов. Регулярные разговоры о том, чем живёт ваш ребёнок, что его беспокоит, помогают вовремя заметить изменения.
- Фиксируйте правило: «не отвечать агрессией на агрессию». В большинстве случаев реакция усиливает конфликт. Игнорирование, блокировка и обращение к взрослым работают эффективнее.
Поможет ли родительский контроль в профилактике кибербуллинга?
Да, однозначно поможет. Причём родконтроль как защитит жертву возможной травли, так и не позволит потенциальному буллеру её начать. Объясним, как это работает, на примере приложения Kids360:
- Программа позволяет ограничить доступ к мессенджерам и играм, в которых у ребёнка назревает конфликт.
- Kids360 регулярно делится с родителями отчётами о том, как ребёнок распределяет экранное время. Вы сможете заметить, если появятся какие-то подозрительные изменения.
- Сервис позволяет заблокировать интернет внутри мобильных игр: так ни агрессор, ни его жертва не смогут отправлять и получать сообщения в чате.
- Приложение предоставляет взрослым сведения о поисковых запросах юного пользователя в браузере и на YouTube. Неоднозначные темы поиска вроде «как заблокировать человека навсегда» позволят вовремя забить тревогу.
Родителям важно помнить, что кибербуллинг — это не «детские шалости», а реальная угроза психическому и физическому здоровью. Деликатное внимание со стороны взрослых, доверительный разговор и правильные инструменты вроде Kids360 помогут остановить травлю и сохранить безопасность ребёнка в Сети.
Список источников
- Опрос ЮНИСЕФ: более трети молодых людей в 30 странах сообщают о том, что становились жертвами онлайн-буллинга (англ.), UNICEF, 2019
- Взрослые и дети в интернете: цифровые привычки, риски и безопасность. Аналитический отчёт, «Лаборатория Касперского», 2025
- Хоть раз сталкивались с травлей в интернете 69% российских школьников, RT, 2024
- Профилактика кибербуллинга (англ.), StopBullying.gov, 2021
- Связь кибербуллинга с депрессией и психическими расстройствами (англ.), PubMed Central, 2022
- Последствия кибербуллинга для психического здоровья подростков (англ.), PubMed Central, 2014
- Травма, буллинг и кибербуллинг: психологические последствия (англ.), Cyberbullying Research Center, 2021
- Влияние буллинга и кибербуллинга на психическое здоровье: систематический обзор (англ.), ResearchGate, 2024
- Родительская вовлечённость и профилактика кибербуллинга: мета-анализ (англ.), PubMed, 2023
- Большинство детей, рассказавших родителям об онлайн-травле, справились с проблемой благодаря этому, «Лаборатория Касперского», 2025
- Российские геймеры пожаловались на кибербуллинг, РБК, 2021
- Кибербуллинг в опыте российских подростков, НИУ ВШЭ, 2019
- Кибербуллинг: травля в пространстве современных технологий, Журнал ВШЭ, 2014
- В VK выяснили, что треть россиян сталкивались с кибербуллингом, ТАСС, 2024
- Киберугрозы, киберагрессия, кибербуллинг: различия в восприятии, оценке и поведении у разных групп населения Российской Федерации, РАЭК, 2017
- Почти 70% школьников России сталкивались с интернет-травлей, АБН24, 2024
- Теоретико-правовые аспекты кибербуллинга, Национальный криминологический журнал, 2021
- Ответственность за кибербуллинг в социальных сетях. Что делать, если Вы стали жертвой кибербуллинга — советы юриста, Закон и Порядок, 2022
- Ненависть — это не игра: ненависть и домогательства в онлайн-играх (англ.), ADL, 2023
- Анонимность в сети уменьшила самоконтроль молодежи и ответственность за свои слова, Naked Science, 2026
- VK проводит «День защиты детей в интернете», Пятый канал, 2023
- Почти треть молодых россиян проявляют агрессию в сети, ComNews, 2025
- Что такое доксинг, чем он опасен и как от него защититься, РБК, 2024
- Влияние вирусного контента на быстрое распространение информации в социальных сетях (англ.), EA Journals, 2024
- Эффект онлайн-расторможенности, ResearchGate, 2024
- Влияние анонимности, невидимости и отсутствия зрительного контакта на токсичную расторможенность в онлайн-среде (англ.), ScienceDirect, 2004
- Различия в проявленности типов киберагрессии у представителей разных ролей (жертвы, преследователи, свидетели) внутришкольного и внешкольного кибербуллинга, МГППУ, 2025






